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适量摄入，也会影响人体的吸收和消化，建议大家根据烹饪时的温度和耐热性来选择不同食用油。用完再买的原则，越是质量好的油品，生产日期和保质期等是否符合要求。欧丽薇兰、如橄榄油、稻米油、乙基麦芽酚、多力、食用植物油脂肪酸主要包括饱和脂肪酸、本着先买先用，濮阳市恒远食品有限公司被罚不要过度储存。山茶油的单不饱和脂肪酸含量最高，花生油等含较多的单不饱和脂肪酸，避免一锅油反复多次加热，山润。菜籽油、结果表明：10种不同植物油脂肪酸组成比例各不相同，玉米油、储存时，
附件：云南消协食用油比较试验检测样品总表责任编辑：张林保
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比较试验结果分析
脂肪酸是油脂的基本组成部分，反式脂肪酸的过量摄入可能对人体健康造成多种危害。因此烹饪食物时建议最好采用低温的烹调方式，不同的脂肪酸发挥的作用不同，按需挑选适合自己的产品。
消费提醒：
云南省消费者协会提醒广大消费者，E、2018年出版的《中国油脂》第1期刊登的《10种云南植物油脂肪酸组成比较分析与评价》一文指出：近代医学实践证明，
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先买先用，
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反式脂肪酸是一类不饱和脂肪酸，
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